Glavni Življenjski nasvetiKako ravnati z ljudmi, ki te poskušajo odtrgati

Kako ravnati z ljudmi, ki te poskušajo odtrgati

Življenjski nasveti : Kako ravnati z ljudmi, ki te poskušajo odtrgati

Kako ne nekomu dati moči, da se počuti slabo? Ali da bi to dosegli, kar nekdo drug reče ali ne vpliva na vas? Kako to storiti, da vedenje drugih ne bo spremenilo vašega razpoloženja?

Prva stvar, ki jo morate vedeti, je, da se nihče ne more počutiti slabo, če mu tega ne pustite. Ali pa se to ne počuti slabo, kdo hoče, ampak kdo zmore. In ti si edini, ki nekomu lahko daš to moč.

Tako je; nihče nima moči, da bi te razburil. Vedno izberete, kako se odzovete na nekoga in če se želite razjeziti, razburiti, ostati miren ali mimo. In kot veste, slabo počutje se nikoli ne bo nič rešilo. Vse, kar to počne, je poživitev življenja.

Druga stvar, ki jo morate vedeti, je, da se nihče nima pravice počutiti slabo. Nihče! Niti oče, niti mama, niti šef, niti partner, niti sodelavec ... nihče! In ne glede na to, kaj ta oseba meni, da ste storili narobe ali kaj mislite, da bi morali storiti drugače.

Nekaj ​​stvari, ki jih morate sprejeti, se ne morete počutiti slabo v vedenju drugih. In to so:

Cenite se, kot si zaslužite

Ko ima druga oseba moč, da se počutiš slabo, je to znak pomanjkanja samozavesti. Ker če se ljubite, spoštujete in cenite, ne boste nikomur pustili, da se počuti tako, kot se noče počutiti. Dajte pomen svojemu mnenju, občutkom in načinu bivanja in ne dovolite, da bi kdo dvomil vase. Imate pravico, da vas drugi spoštujejo.

Nehajte jemati kot nekaj osebnega

To, kar ta oseba počne, je njeno in ne gre z vami. Na primer, če se kdo razjezi in vpije, je to njegovo. To je njegova težava in nima nobene zveze s tem, kako si ali kako se obnašaš.

Ali če je nekdo zelo dovzeten in skače na vse, je tudi njegov problem. Mogoče zato, ker potrebuje priznanje.

Ali če mora nekdo ostati zgoraj in vedno imeti razum, je tudi njegov. Mogoče je njegova negotovost, njegov občutek manjvrednosti ali jeza s svetom ... Pomembno je, da je to njegovo, ne tvoje.

Uresničevanje potreb, ki se skrivajo za vedenjem, ki nam ni všeč, je tudi način, kako razumeti, kaj se zgodi s to osebo, ni naša, ampak njegova.

Nehaj razmišljati, da je drugi storil to zate, ki ima nekaj proti tebi in to te moti ali škodi. Ker tolmačenje to neguje vaše nelagodje in ignorirate vse razloge, zaradi katerih se lahko ljudje tako obnašajo.

Zavedajte se, da je samo njegovo mnenje

Če drug reče nekaj, kar ne pomeni, da ima prav. Ne glede na to, kaj nekdo reče o tebi, to je samo njegovo mnenje. Ne resnice. Ta oseba ima pravico to reči, tako kot ga imate pravico, da ga opomnite, da lahko to pove, in lahko rečete nekaj drugega.

In če nekdo ne odgovori na WhatsApp, to ne pomeni, da ste dolgočasni. Enako kot če nekdo naredi kritiko še ne pomeni, da ima prav.

Zato nikoli več ne krivite sebe za to, kar se je zgodilo, da mislite, da si to zaslužite ali da je to zato, ker ste naredili nekaj narobe.

Ne spreminjajte tistega, česar nočete spremeniti

Ko se drugi počutijo slabo in želite, da se to neha dogajati, na koncu storite vse, kar je potrebno, da pridobite njihovo priznanje in vas odobrite. In postaneš tisti, ki ga nisi, da bi ga dobil.

V tem primeru drugi nimajo moči le v vaših občutkih, ampak tudi v vašem vedenju.

In hkrati spremenite tisto, kar za vas ni dobro

Ko zaidete v to spiralo razmišljanja, da vsakič, ko zagledate osebo X, reče ali naredi nekaj, zaradi česar se boste počutili slabo, ne da bi se zavedali, da vpliva na vaše vedenje in kako vas ta oseba dojema. Je kot plenilec, ki diši strah v tebi in napada. In ravno to ji daje moč: spoznati, da se je bojiš zanjo.

Predstavljajte si, da je ta oseba nekdo, ki vam je všeč in s katerim se radi povežete. Imate že koga v mislih? Kakšen bi bil tvoj odnos do tiste osebe, ki ti je všeč? Kako bi se pogovarjal z njo? Bi se nasmehnil? Zagotovo da. To pomeni. Čeprav vas to na začetku stane ali celo zdi nemogoče, se lahko nanašate na nekoga, zaradi katerega se počutite slabo, kot da bi vam bilo všeč. Zagotavljam vam, da se bo odvilo.

Sprejmite druge takšne, kot so

Sprejeti je, da se nehaš boriti s tistim, kar te draži. Razumeti je treba, da se tej osebi ni treba obnašati ali izražati tako, kot bi jo morali. Ali da njene vrednote in pravila ne smejo biti vaši. Ali da ji ni treba spremeniti, da se ti spremeni.

Morda mislite, da imate pravico, da vas nekdo vede, vendar je to samo zato, ker verjamete, da je treba stvari storiti tako, kot bi jih storili vi. In ne, ni.

Naj bo tako, kot želite biti, in odločite, kako želite biti in čutiti VAS, ko ste okoli.

Oddaljite se od strupenih ljudi

In če se odločite, da ne želite biti blizu, se oddaljite. Ker imaš pravico odločiti, koga želiš biti del svojega življenja. Osredotočite se na ljudi, ki so vam všeč, zato se počutite dobro in se držite stran od drugih.

In če obstaja nekdo, od katerega se fizično ne moreš umakniti, se lahko vedno odpravi čustveno in učinkovito. Na primer, če ne poveš, kaj veš, da ne bo cenil.

Nikoli ne pozabite, da ni pomembno, kako nekdo ravna z vami. Ne glede na to, kako vrže strup na vas. Odločite se, ali se boste zastrupili. Če ga ne uporabljate, se mu bo vrnil strup.


Kategorija:
7 stvari, ki jih je treba narediti za skupno življenje
Spoznajte Seema Jaswal - indijsko dekle, ki vlada britanskim medijem